Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
03:44 

Кое что о "плюсовнике.

Deidara Taira
Этот мир так хорош за секунду до взрыва... (с)
Как известно, "плюсовник" - наш основной инструмент самоконтроля. Он показывает динамику нашего развития в избранном направлении. То есть показывает её, если быть точным, далеко не только он, но тем не менее...
Логично, что для того, чтобы получить адекватную картину этой самой динамики, следует прежде всего решить, за чем именно мы будем пристальнее всего наблюдать и соответственно, что именно мы собираемся прежде всего оценивать. Допустим, вы пришли к выводу, что для достижения свободы и счастья вам нужно повысить мотивацию, креативность и продуктивность всего, что вы делаете. Или наоборот, вам кажется необходимым достичь большей рациональности и усилить волю. Качества и свойства, усовершенствовать которые вы стремитесь, и есть главные параметры, которые вы будете оценивать.
Учитывайте, что тот уровень, который у вас есть сейчас, до начала планомерной работы, это отправная точка, ноль.
Если в течении дня или другого контрольного отрезка времени вам удалось достичь в избранной области большего, чем вы можете обычно, вы пишете себе сколько-то призовых очков. Сколько именно - зависит от того, как высоко вам удалось подняться над обычными показателями. И наоборот. Если всё идёт кувырком, валится из рук и происходит даже хуже чем обычно - это ваши штрафные очки, минусы. Их количество определяется на том же принципе, только с точностью да наоборот: чем гаже обычного - тем больше минус.
Для личностей рассеянных, неорганизованных, плохо умеющих рассчитывать время и планировать свои дела (увы, мы таковыми пока что являемся) полезно выстраивать перечень всего, что предполагается совершить в ближайшее время. Соответствие запланированного и реально сделанного также будет оценочным моментом. Здесь схема тоже простая: каждый выполненный пункт приносит сколько-то призовых очков, не выполненный - штрафных. Конкретное их количество зависит от того, насколько важным вы считаете каждое прописанное в перечне дело.
Третьим оценочным моментом могут быть различные неожиданности, подбрасываемые жизнью. Точнее то, насколько достойно вы с ними разобрались. Допустим, если вы решили воспитать в себе благородную сдержанность, но вдруг с чего-то ради закатили истерику на пустом месте, будьте любезны вкатить себе заслуженный антибонус. И наоборот, если вдруг, неожиданно для себя самого, вы совершили маленький житейский подвиг, награда должна найти героя незамедлительно.
Каждый оцениваемый параметр записывается на блокнотном листочке в столбик. Напротив всех пунктов выставляется собственно оценка, минус или плюс сколько-то. Удобнее всего, на мой взгляд, пользоваться круглыми цифрами: от десяти до ста - их проще считать. Но в принципе стобалльную систему можно заменить чем угодно, хоть сердечками разных цветов, если так душе милее. Если вы облажались по уважительной причине, минусить себя не надо.
Дела, кстати, удобнее суммировать не в самом плюсовнике, а непосредственно там, где вы их расписывали по пунктам, чтобы не получить два совершенно одинаковых списка. Просто выводите итоговую сумму и записываете её в плюсовник под пунктом "дела" или "организованность", называйте, как хотите.
После этого вы, опять же, выводите итоговую сумму - уже для дня в целом - и можно начинать с ней играться. Допустим, листочки с положительным днём вы украшаете наклеечками, а с отрицательным - оставляете скучными и голыми. Или, накопив, допустим, тысячу плюсов, наконец позволяете себе купить ту хрень, на которую вас полгода до этого душила жаба. Так же можно с садистским удовольствием мысленно тыкать этим блокнотиком прямо в гнусную морду вашему "внутреннему критику" или смертному врагу. В конце концов, это ваши честно заработанные бонусы, а значит вы имеете право на любое лево. Кстати достигнутые цели, конечно же, тоже можно и нужно плюсовать. Только помните, что плюсики, сколько вожделенными они ни были всё-таки не самоцель, а всего лишь удобный способ мониторить динамику нужных вам процессов. Так что не надо пытаться специально их зарабатывать. Это вам в конце концов не баллы на ЕГЭ.

@темы: Системка, дэс., Рассуждения на актуальные темы, Повседневности, Любимому братцу., Бомбячий бред

URL
   

Бомбочки на каждый день. ^_\\

главная